蚂蚁记步app是一个非常方便又好用的手机专业计步数据信息管理服务平台。在这里,用户可以直接通过本软件进行手机定制每日计步打卡,记录用户每日的运动步数详情,用户可以实时了解自己的健康数据情况。感兴趣的朋友们快来下载试试吧!
1.蚂蚁记步,记录你的每日步数、运动时长
2.更有早睡早起打卡记录你的作息规律,并根据每日运动、早晚打卡情况生成你的健康指数
3.让你在健康运动每一天的同时,获取满满成就感。
【每日步数】设定目标步数,实时监测并记录用户的行走步数,每日行走步数不低于6000步有益于身体健康,通过设定目标步数帮助用户轻松实现每日健康生活;
【早晚打卡】早睡早起身体好!提供早睡早起打卡模块,形成用户的作息打卡记录,帮助用户养成良好的作息规律;
【运动数据】监测并记录用户近七天步数与运动时长,形成数据卡片,用户可随时随地掌握自身的运动状态,调整节奏;
1.您可以记录每天的锻炼步骤,这样您所采取的步骤就可以在这里转化为有用的奖励。
2.还有各种富有挑战性的活动,每天把这些步骤加起来,谁走得最多,谁就会得到列表上的奖励,使日常锻炼更有价值。
3.让公众享受运动和健康,并将这一欢乐传播给所有热爱生活的朋友。
【每日运动】运动包含有氧运动、无氧运动、伸展运动三大类,罗列常见的运动类型与每项运动的益处,用户可根据自身需求计时运动,进行个性化锻炼;
【健康数据】通过用户每日步数、运动时长、早晚打卡情况生成健康指数,轻松掌握健康生活状态,在不停鞭策自己的同时获取满满成就感。提供体重记录,BMI指数,用户可随时查看体重变化,进行身材管理。
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