up元气健身最新版

简介：

up元气健身最新版是一款趣味十足的手机模拟运动健身课程专业指导平台。在这里，用户可以直接通过本软件进行手机运动健身课程学习体验，软件内拥有非常全面的健身课程指导，方便用户更加科学化的进行运动健身，还有各种运动细节慢动作教学视频展示。感兴趣的朋友们快来下载试试吧！

up元气健身手机版介绍

1.up元气健身为你量身定制减脂塑形课程

2.每日打卡，跟教练一起轻松练出完美身材！快来开启元气满满的新生活~

3.快速瘦身塑形，懒人也能“躺”赢理想身材曲线~

up元气健身app特色

-普拉提入门·全身燃脂塑形

-睡前拉伸·舒缓普拉提

-泡沫轴瘦腿放松

-提臀瘦腿·凹陷臀逆袭

-懒人躺瘦·女团腿打造

软件优势

「量身定制计划」

根据你的锻炼目标、生活方式、身体信息，智能生成、量身定制训练计划，只需每天打卡跟练，循序渐进，瘦腿、瘦肚子、瘦手臂，想瘦哪里瘦哪里，随时随地随心练！

「海量专业课程」

权威健身专家编排课程，真人示范标准动作，精细准确语言指导，带你用科学、高效、安全的方式消耗卡路里

「健身知识指引」

贴心健身小知识，在这里了解关于减脂塑形的一切。画风清新治愈，干货生动有趣，让你在不知不觉中变身健身小达人。

软件亮点

1.科学的减脂食谱推荐，让你的每一餐不再烦恼

2.每天吃多少、怎么吃，统统帮你安排好

3.省心完成营养膳食，管理每日热量，助你蜕变路上事半功倍~