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1、每天完成的好习惯可以打分,也算是一种督促,可以查食物的热量,对自己每天吃的食物也有一个基本的了解!会一直一直坚持用;
2、帮你建立健康档案,体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。
3、制定2265目标体重,每天记录体重,每次的变动都让我觉得满足,减肥只有八个字,管住嘴迈开腿坚持;
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