壹念减压app

简介：

壹念app是一款非常实用的解压软件，在这里你可以舒缓你的一天的疲劳，让你的心灵得到放松。你可以有个很好的缓解情绪的方式！让你能有一个充足的睡眠！保障大家的心理健康！感兴趣的朋友们，欢迎下载体验

壹念手机版介绍

一念，国内首款人工智能结合冥想、心理等课程的陪同式APP，协助用户舒眠减压、专心练习、心情调理、冥想放松通过科学的设备监测，让用户直观地了解到自己的大脑健康和心情情况，再通过专业丰厚的冥想、心理课程。

壹念客户端特色

平和心境——身心平衡下的完全放松

冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状况

身体扫描——重建咱们与身体的衔接

软件优势

每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松

离别焦虑与压力，冥想敞开全新的生活方式

专业教师人声引导，人人都能学会的冥想练习

打造专业的冥想引导课程，做你的私家随身冥想室

软件亮点

放松减压

开释作业和生活压力，冥想协助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

高效专心

协助改进专心度，提高作业学习功率，带来清晰的思维意识。

心情办理

削减焦虑等负能量的发生，提高你驾御心情的才能，不被不良心情所干扰。

睡个好觉

有用改进失眠，提高睡眠质量。消除负能量和心情废物，削减大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。